...HOLA,YO SOY MARÍA Y MI AMIGO SE LLAMA "BLO". CON ÉL COMENCÉ A DEJAR DE FUMAR Y HASTA HOY CONTINUAMOS CAMINANDO JUNTOS. ¿TE GUSTARÍA SABER CÓMO LO HE IDO LOGRANDO SIN ANSIEDAD, SIN CULPAS, SIN MAL HUMOR? ...

5 años después de dejar de fumar

5 años después de dejar de fumar
LÉEME DESDE EL PRINCIPIO SI NO TE GUSTA, ME MIENTAS LA MADRE, PERO TE ASEGURO QUE SI NO PRENDISTE UN CIGARRO EN EL "INTER" YA GANÉEE

BLO, MI CACHETÓN, MI COMPAÑERO EN ESTA AVENTURA

viernes, 6 de febrero de 2009

JE CONTRE MOI - III

No voy a negar que he tenido altas y bajas, ha habido días en que la “depre” está a todo lo que da, he tenido dolores de cabeza, vértigos, la presión arterial me ha subido, de pronto me siento extraña, me levanto con fuerte tensión en el cuello y espalda, pero he controlado muy bien la ansiedad sin llegar a perturbar la paz de mi casa...





...ha sido mínimo lo que llevo ganado de peso, mi ropa me sigue quedando bien, pero pienso intercalar mis planes y ya tengo cita con una nutrióloga…y ya que mi presión comienza a estabilizarse, comenzaré a caminar, pero definitivamente no dejaré que el aumento de peso (si se diera) me desanime ya que fue mi pretexto por muchos años para no dejar el cigarro y lo único que logré fue aferrarme a él con más fuerza y por más tiempo…

Ahora no lo voy a permitir, primero iré tras mi objetivo que es el abandonar totalmente mi adicción, eso, es lo más importante para mí por el momento, lo demás, vendrá por añadidura,…
¡lo sé y doy gracias!..



3 comentarios:

  1. ¡Excelente comentario María!

    Lo primero es lo primero.
    Pero vas bien.
    Mientras no engordes seguiré siendo de tus fan.... Je, je,

    Cariños desde Mar del Plata,
    Orlando

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  2. Dirás más bien mientras no me vuelva cuerda "güerco", porque "tons" sí, se me acaba la gracia, o séase, ya no tendría chiste y sin chiste pos ¿qué sería de mí??, jajaja

    Gracias por todo, Frank, yo también te enviío cariños desde acá, de mi Monterrey de las montañas,

    María

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  3. Me encanta la forma en que escribes, podríamos pasar a ser fumadores pasivos de manera anónima, como lo hace la gran mayoría, que por lo demás están en su derecho hacerlo. Pero dejar un testimonio escrito, usando ese talento que tienes para con las letras puede servir a otros que vendrán mas atrás y que andarán en busca de experiencias ajenas, de alguien que les diga que si bien es difícil, es posible dejar de fumar con esfuerzo y convicción.
    Un beso y seguimos

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Y ESTE ES EL MEJOR DE TODOS ¡QUE SÍII!

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CORRIDO DE MONTERREY- con el amor de mi vidaaaaa.

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DE CUANDO ESTUVE LOCA...

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Sólo que la locura no se me quitó