...HOLA,YO SOY MARÍA Y MI AMIGO SE LLAMA "BLO". CON ÉL COMENCÉ A DEJAR DE FUMAR Y HASTA HOY CONTINUAMOS CAMINANDO JUNTOS. ¿TE GUSTARÍA SABER CÓMO LO HE IDO LOGRANDO SIN ANSIEDAD, SIN CULPAS, SIN MAL HUMOR? ...

5 años después de dejar de fumar

5 años después de dejar de fumar
LÉEME DESDE EL PRINCIPIO SI NO TE GUSTA, ME MIENTAS LA MADRE, PERO TE ASEGURO QUE SI NO PRENDISTE UN CIGARRO EN EL "INTER" YA GANÉEE

BLO, MI CACHETÓN, MI COMPAÑERO EN ESTA AVENTURA

miércoles, 11 de febrero de 2009

ME GANÉ UNA ESTRELLITA POR PORTARME BIEN!!!!





Pues así es chato, resulta que vino mi prima Paty, con la que solía pasarme veladas de esas que tú ya sabes, unos drinks, botana y fumar hasta volvernos "orangutanas perdidas en la niebla" y pues mi hija se nos unió, el caso es que nos estuvo platicando sus aventuras en su último viaje a Europa, y pues ellas fumaron como "chacuacas", yo...¡NOOOO!!!! ,,,creo que la llevo bien, y espero SEGUIR así, con la ayuda de Dios, y pues como en el kindergarden, me gané una estrellita por portarme biennnn, qué síiii..


Te cuento que además hoy estuve muy motivada, pues hace días, me encontré con unos blogs de poesía y narrativa muy interesantes elaborados por jóvenes muy talentosos, estoy encantada no tienes idea cuánto poroque me complace ver y saber que la poesía, toda en sí, no es una especie más en extinción..., ¡me sentí plena en muchas cosas y doy gracias por ello!!!


Bueno, hasta el rato amiguín, te veré DM en cuanto amanezca; les dejo besiños muchos a mis amigos y de pasadita porfitas dile a Orlando que lo echo de menos un montón (no ha pasado por aquí desde hace varios días), por ese lado, me nostalgio un chingo.


Hace un año exactamente ya, que tuve la fortuna de conocerlo ¿sabes? y aunque esté tan lejos, él es para mí parte de mis días, sobre todo cuando hablamos de poesía o me alimenta mi espíritu con la Palabra de Dios...o me echa porras para que le siga poniendo ganas a mi objetivo o me regaña porque escribo todo amontonado...bueno, ojalá que lo veas y si lo ves, dile que me he portado muuyy bien...






2 comentarios:

  1. Tu Blog me vio y me dejó tu bellas palabras.
    Felicitaciones por tus estrellitas que tienes bien merecidas por portarte tan bien.
    Mis cariños desde Mar del Plata,
    Orlando

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  2. Lo lograras amiga !!!!

    Les voy a relatar mi experiencia como fumador.

    Comenzé a fumar aproximadamente desde los quince años. Inclusive empezé por imitación y sentirme mayor, no sabia ni "golpear" al fumar y como a la semana lo aprendí y sentí un triunfo total. Que tontera la mia !!

    Empezé con el cigarrillo " premier " del Perú. Despues en EE.UU el " marlboro " rojo. Fumaba diariamente aproximadamente quince cigarros e invitaba cinco. Osea que era una cajetilla diaria. E inclusive a veces fumaba antes del desayuno. Algunas veces en mi vida, quize dejar el vicio. Pero fracasé en mi intento, en varias oportunidades

    Una anécdota:

    Mi vicio era tan fuerte, que una vez me iban a hacer un examen de sida, para operarme un hueso fracturado y le prometí a DIOS, si es que el resultado del examen a los pocos dias, salia negativo, dejaria el cigarrillo. Pero como era tan fuerte mi adicción, a los pocos segundos, recapacité y le prometí que mejor dejaria el cigarro por una semana. Osea que salieron los resultados negativos y deje de fumar una semana.

    Otra. Cuando vine por segunda vez a EE.UU, en el mismisimo avión, me provoco fumar un cigarro y al ver letreros como el que puse en este articulo, no podia. Y al ingresar al baño me encuentro con un pequeñisimo letrero con un dibujo de un cigarro con un recipiente, y una especie de cenicero en la parte de abajo. Osea que pase a hacer mi descarga de emociones. TREMENDO ERROR !!

    A los pocos segundos, sonaria una alarma y me estaban tocando la puerta fuertemente, dos mujeres y un hombre de la tripulacion, para decirme que estaba totalmente prohibido. Y en la escala en Colombia, habia la posibilidad de que me regresen al Perú y una multa de mas de mil dolares. Felizmente la historia acabó con final feliz.

    Al ir saliendo del avion para la escala, las aeromozas me sonrieron y me dijeron que no vuelva a suceder. Uffff...de la que me salve !

    Despues me entere que ese recipiente, era para apagar un cigarro en caso alguien fume. Que raro.

    Hace aproximadamente cinco años, que no e fumado ni uno solo, pero fue dificilísimo dejarlo, recaí, caí y volví a caer. Realmente es un vicio fuertisimo. Despues de dejarlo los primeros dias, recaí en aproximadamente diez reuniones sociales y me fumé un cigarro entero. Tambien como le habia prometido a July, hasta fume a escondidas varias veces, escondiendo mi cajetilla en la maletera del carro, aunque despues me sintió el clasico olor a cigarrillo.

    Me parece realmente increible, haber podido dejarlo. Pero en la persevarancia esta el exito !

    Pero despues paso como dos meses de haberlo dejado totalmente y cometí el tremendo error de fumarme un cigarro " camell " entero en el " break " de mi trabajo. Despues ingresé a trabajar y sentia en la piel un escozor rarisimo, ganas de vomitar y me encontraba totalmente mareado, Entonces, tuve que pedirle permiso a mi Manager y salir a reposar en mi carro durante media hora hasta restablecerme. A raiz de eso NUNCA MAS volvi a fumar y estoy seguro que seguire asi, ya que es un daño tremendo que hacemos a nuestro cuerpo.

    Ahora veo a otros fumar y ni me provoca. Pienso que el primer mes es fundamental, si lo dejaste totalmente un mes, ya pasaste una barrera muy buena y sigue para ADELANTE !!

    Ahora corro ocho millas ( cerca de trece km ) cada tres dias, antes no creo haberlo podido hacer, e inclusive algunas veces llego a diez millas y esto ayudo a bajar mis niveles de Trigliceridos y Colesterol a niveles normales. Mucho mejor hacer deporte y intentar llevar una vida sana que seguir con algo que hace daño. Los invito a que dejen el cigarro y se sentiran ESTUPENDO muchachos !!

    Opinion aparte mia creo que la formula es mas que todo fuerza de voluntad y perseverancia, y si recaes, no importa, llegara un momento que ya no recaigas.

    VAMOS MUCHACHOS...SI SE PUEDE !!...TODA TU FUERZA ESTA SOLAMENTE EN TU MENTE !!

    aDIOS con DIOS: El Gato

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